私の腸活、その後。

何度も書いていますが…

万年便秘（しかも超重度）の私。

もう10代の頃からずっとなので、これまでそれはそれは色んな対策を試してきました。

そしてやっと行き着いたのが…

このオオバコの粉末。

あらっ！今SALEやってる…！珍しい！

最近、記事にもしました！

私、何年か前に大腸の内視鏡検査を受けた時に、

「腸が着色されてる」

って言われたことがありました。

その原因は、当時クリニックで処方してもらっていた下剤に含まれていた『センナ』の色。

それを機に、下剤を常用するのを辞めてオオバコ粉末を飲み始めたんですが…

その後に再度、内視鏡検査を受けたら、腸が綺麗なピンク色に戻っていたんです。

それからは、なおいっそうオオバコ粉末の信者となっていったわけなんですが…

ちょっと気が向いて別の粉末も試してみることにしました。

カイテキオリゴ。

オリゴ糖の粉末です。

これです…

なんでコレ試してみたかというと、

楽天のランキングで

『便秘』

で検索したら1番ヒットしてたのがコレだったから…(´∀｀)

がしかし…

5,000件超のレビュー、ほとんど大絶賛されていて、その実力は期待大！！

粉末はこんな感じ。

今飲んでいるオオバコ粉末に比べて、

かなり滑らかですーー

で、その味はーー…

甘いーーーーーー！！！

オオバコ粉末はかなりクセがあるんで、

私はジュースに混ぜないと飲めないけど…

このオリゴ糖はこのままサラサラと水で飲んでも全然抵抗ないーー

レビュー見てたら、コーヒーに溶かして飲んでいる方も多いみたいーー

そして肝心の効果のほどですが…

確かに翌朝、めっちゃ快適でした。

#腸活

#腸活ダイエット

#腸活美人

　

飲みやすくて気に入ったんで、

今後は

これと

これ、その日の気分によって２種類飲みながら腸内環境改善していこうかなと思っています♪(´ε｀ )

（オリゴ糖の方はお値段高めなので毎日飲む続けるにはちょっと贅沢…）

腸活、頑張る！

このブログが本になりました！

「ときめき家事」
2017年６月２５日出版しました。

お手に取って下さった皆さま、
本当にありがとうございます(T ^ T)感涙…

今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました！

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